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食養生

昨日、腎臓内科で診察を受けた

クレアニチン値が上がり数値悪化

まだまだ大丈夫だが

クレアニチン値の改善が必要

出来ることは薬と食養生

タンパク質の摂取を控えて

適度な運動をする事

玉ねぎも良いという

ホンマ、少しずつ変えて行こう